五分钟减脂抗糖早餐云朵蛋

简单 4人份
五分钟减脂抗糖早餐云朵蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 3勺油
  • 一杯酸奶

营养成分

热量

764.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

糖

16.0 克

钠

406.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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