素鸡芹菜炒肉
简单
4人份
豆干芹菜炒肉，我妈以前经常炒。味道不错，营养均衡。步入部队后，在炊事班待过半年，自己也喜欢烹饪。类似方式可以做多道菜，炒面筋，炒时蔬。
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食材清单
其他
- 2根蒜苗
- 总体积的一多半豆干豆腐卷素鸡
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量芹菜
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
