「中岛志保」巧克力香蕉麦芬（豆腐版）
简单
4人份
“这款麦芬中加入了可可粉，用香蕉和巧克力做装饰让人胃口大开。”——中岛老师的无添加烘焙书 可做4个直径8㎝的麦芬
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食材清单
其他
- 100g原料B：低筋面粉
- 100g原料C：香蕉
- 120g原料A：豆腐
- 1大匙（15ml）可可粉
- 1小匙（5ml）泡打粉
- 2大匙（30ml≈21g）菜籽油
- 3大匙（45ml≈45g）枫糖浆
- 50g巧克力
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
