爆炒香辣河蟹
简单
4人份
某个周末的今天，到超市采购塑形食物准备离开的时候。L先生突然问我:“会不会做蟹?”于是，这道菜就出锅了……
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食材清单
其他
- 10瓣蒜瓣
- 12只新鲜河蟹
- 15个干辣椒
- 20个朝天小辣椒
- 3勺料酒
- 一小撮青花椒粒
- 适量味精
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量青花椒粉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
