蒜蓉粉丝蒸蛤蜊

简单 4人份

夜市上有许多好吃的小吃,其中有个小吃我和孩子特别喜欢,每次必点,就是那道锡纸花甲粉,热气腾腾的端上来,鲜味扑鼻,色泽诱人,肥嫩的花甲,吸满鲜味的粉丝,鲜辣可口,真的是特别特别的好吃。其实这道菜不难做,我们自己在家也可以做,自己买的食材,喜欢什么放什么,又实惠又干净。学会了这道菜,就再也不用去夜市了,一样的鲜香味美,好吃到流口水。

蒜蓉粉丝蒸蛤蜊
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺花生油
  • 1勺鸡精
  • 1包金针菇
  • 1把龙口粉丝
  • 1瓣蒜
  • 200克蛤蜊
  • 2勺蚝油
  • 8个小米椒
  • 少量黄豆酱
  • 适量水
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

119.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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