有鱼的鱼香茄子煲

简单 4人份

来自妈妈的爱 当你不在妈妈身边时,你的呼唤妈妈能立刻感应到。

有鱼的鱼香茄子煲
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食材清单

其他
  • 1只辣椒(不吃辣不加)
  • 4个茄子
  • 6瓣蒜
  • 一小块咸鱼
  • 蚝油(看自己)
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 1根葱

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

719.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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