糖椰子

简单 4人份

前几天做了柚皮糖,然后突发奇想可以用这样方法来做糖椰子。 第一次尝试,我妈担心我弄成黑暗料理,拿了半个去熬鸡汤了。。。 最后结果,很好吃!!有点焦糖味,椰香很浓。 很简单,过年的时候都可以自己做了,哈哈

糖椰子
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食材清单

其他
  • 300g冰糖
  • 375g(我用饭碗量的水,大概一碗半)水
  • 半个新鲜椰子肉

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

195.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椰子用削皮刀削薄片

2

我没去椰子肉上那棕色的皮,我觉得那个很香

3

不削完全不影响口感

4

把红糖+盐放入椰子片入搅拌。放5分钟

5

静止好的椰子片倒入平底锅入小火炒至红糖融化,这过程要一直用筷子搅拌,让椰子均匀的沾上红糖,上色

6

烤箱150℃放入,不需要预热。因为不是烤面色蛋糕不需要匀温。只是去水烘干

7

40分钟,每10分钟拿出来拌一拌让椰子片可以均匀受热

8

这里的椰子是一个的量,如果椰子片少请减时

9

烤至30分钟,我们把烤箱调到热风。再烤20分钟,中途记得要拿出来翻拌一下。

10

这里只是给个时间参考,看个人烤箱和椰子片的情况来订

11

烤好的椰子拿出。放凉

12

开吃

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