梅菜香干蒸腊肉
简单
4人份
梅菜香干蒸腊肉营养丰富,荤素搭配,很下饭的一道菜
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食材清单
其他
- 100g梅干菜
- 100g香干
- 10g生抽
- 1根(约10g)香葱
- 200g腊肉
- 4g色拉油
- 5g老抽
调味料
- 3g白糖
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
