番茄土豆烩饭～超好吃的快手晚餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 2个西红柿
- 2瓣蒜
- 勺番茄酱随意
- 小米辣1个
- 尖椒2个
- 有多少来多少碗剩米饭
- 火腿肠2根
- 随意勺生抽
- 青椒2个
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
