日式肥牛乌冬面
简单
4人份
乌冬面在早上吃很方便，快熟简单 准备一些简单的配菜就能吃的很丰富 健康美味的同时又能吃的饱饱的！ 希望像我一样不太会做菜的人 也能偶尔给自己煮一碗好看好吃的面～ 微博@：废咸 个人微信订阅号：来自灰咸 会发一些菜谱和乱七八糟的分享 欢迎大家来视奸 哈哈哈
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食材清单
其他
- #调味
- 一个鸡蛋
- 一包伊都乌冬面
- 或将酱油换成蚝油、黑胡椒粒味精、盐、酱油（日式最好
- 若干海苔（波丽海苔）
- 若干肥牛（速冻肥牛）
- 若干胡萝卜
谷物
- 若干玉米粒
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
乌冬面焯水 肥牛炒变色盛出
2
圆葱下锅 炒一会 放寿喜汁 放面 放点酱油 最后放肥牛 味精
