蒸素菜包子
简单
4人份
死面素馅包子
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食材清单
其他
- 300温水克水
- 500克普通面粉
- 一品鲜适量
- 个包菜一个多
- 勺蚝油一勺
- 勺香油适量
- 十三香适量
- 根胡萝卜一根
- 粉条适量
- 葱花适量
- 虾皮适量
菌菇类
- 朵木耳10
蛋类
- 个鸡蛋4
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
