苹果桃子酵素
简单
4人份
酵素就是酶，一种具有生物催化功能的高分子物质。 几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提高效率，小到食物的消化与吸收，大到人体器官的运作。我们身体中酵素的多少好坏 ，影响着自身机体的青春、健康与老化等一切问题。 没有酵素，生命就没有动力；仿佛一个灯泡，没有电便不会发光
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食材清单
其他
- 100g苹果
- 1个蘑菇君
- 1包酵素专用发酵剂
- 350-400g冰糖或者白砂糖
- 3L纯净水
- 400g桃子
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
