【彼得海鲜】快手家常零食之雪山鸡米花
简单
4人份
是否还在对肯德基的鸡米花难以忘怀？告诉你，每次想吃不用再跑去买了，也不用再继续担心买的鸡米花是否健康了，更不用担心孩子对外面的鸡米花心心念念！因为你也可以做出健康美味的鸡米花！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个鸡腿
- 适量料酒
- 适量玉米淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量蒜蓉辣酱
- 适量面包糠
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
