都说阿胶补身体~ 生完小孩对各种自制食品都感兴趣~ 起初都知道阿胶是很好的补品,可以补血补气~ 后来越来越多的了解,吃阿胶还可以下奶,做完手术的人吃阿胶也很补气~ 对于睡眠,气色的恢复都很好~ 所以一直在坚持吃~~ 对于原料也是多种比较后,才有现在的配方~ 阿胶:东阿,福牌,同仁堂三种可以参考,我只做过前两种的~ 黄酒:即墨和古越龙山~ 红枣:之前用新疆大枣,现在用的是新疆灰枣~ 核桃:新疆纸皮薄皮核桃~ 枸杞:宁夏枸杞~ 冰糖:太古~ 黑芝麻:饱满无杂质的就好~
554.0 卡
19.0 克
6.0 克
44.0 克
3.0 克
19.0 克
352.0 毫克
C,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先将阿胶打碎(可用破壁机或刀背),再将黄酒倒入容器中,打碎的阿胶和冰糖一起放入黄酒中,放置24小时,搅拌均匀。
将所需配料准备齐全。
把泡好的阿胶倒入锅中(有块块没关系) 调小火搅拌至全部融化。
完全融化好转中火,锅开后按照摆放顺序一次下锅翻炒,黑芝麻一定要最后放(因为放完黑芝麻 就搅不动了)。
找个干净容器,涂抹一层食用油,防止粘。将炒好的阿胶盛到盆中。待凉一会用手将上面按平,凉透放入冰柜。
在冰柜中放置2小时,拿出,切成自己喜欢的小块。