玉米面芹菜叶鸡蛋饼
简单
4人份
芹菜叶比芹菜茎营养丰富，富含钙、镁、维生素；玉米面和白面混合做饼，可以均衡营养，粗粮细面搭配，控制饼的热量。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋2
- 克玉米面100
- 克芹菜叶3颗
调味料
- 克盐3
谷物
- 克面粉100
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
