土豆鸡脆骨 (烧烤味)
简单
4人份
孩子特别喜欢吃鸡脆骨，几乎做一盘吃一盘，但孩子吃多了胃会不舒服，因为鸡脆骨不容易消化，所以我用一半鸡脆骨一般土豆块，即美味、营养又健康。
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食材清单
其他
- 1个大料花
- 3～5个小红辣椒
- 少量料酒
- 少量白芝麻
- 适量利民蒜蓉辣酱
- 适量孜然粒
- 适量鸡脆骨
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
