深夜诱人美味——咔吱掉渣猪排饭
简单
4人份
深夜 独自披着毯子 窝在沙发上网 冷 饿 孤单又寂寞 走进厨房 哇 一大块猪里脊 脑门一拍 日式猪排饭走起 不过是改良版的～
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3个鸡蛋
- 少许黑胡椒
- 适量淀粉
- 适量面包糠
- 适量食用油
肉类
- 500克猪里脊
蔬菜类
- 1/4个洋葱
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
