独家秘制烤鸡翅

简单 4人份

我家娃很喜欢烤鸡翅,每隔一段时间,我就要烤一次。简单易操作,喜欢的你也动手做一下吧!

独家秘制烤鸡翅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 【腌制料汁】
  • 【表面使用】
  • 1勺料酒
  • 1勺水
  • 1勺烧烤酱
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜
  • 35克奥尔良腌料(不辣)
  • 6-8个鸡翅中
  • 适量孜然粒
  • 适量白胡椒
  • 适量蒜片
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量葱段

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

599.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡翅中洗净沥干水份,两面分别切两刀(方便鸡翅入味),依次放入调料(耗油、酱油、白糖、料酒、番茄酱、牛肉粉、孜然粉,圆葱),就是除芝麻以外的调料都放入鸡翅里面

2

给鸡翅按摩~把调料与鸡翅拌匀。

3

加上保鲜膜,天气热的时候就讲按摩好的鸡翅放入冰箱里,大概2小时左右就可以了。

4

将鸡翅摆入烤盘上,放入事先预热好的烤箱里面。将温度上、下管调至185°,先烤20分钟,拿出来翻面,继续烤15分钟。

5

家里有蜂蜜的,可以在鸡翅表面少涂一点,烤出的鸡翅表面看起来更亮泽,味道也不错。

6

鸡翅表面看起来成琥珀色,鸡翅就接近熟了。

7

在鸡翅表面撒上白芝麻,再继续烤10分钟,鸡翅就完全成熟了!

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