结合韩国，鲜族，和中国人口味的百分紫菜包饭
简单
4人份
这些年，认识的韩国妈妈，鲜族妈妈，学韩国语的妈妈，经常会交流紫菜包饭。水平其实已经很不错了。其中牛肉是自己酱的，肉松自己炒的，沙拉酱自己做的。
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食材清单
其他
- 1/3勺醋
- 一个鸡蛋
- 一碗米饭
- 三根韩式桔梗条
- 三根韩式黄萝卜条
- 半根胡萝卜
- 半根萝卜
- 适量牛肉条（可以不加）
- 适量芝麻
- 适量芝麻油
肉类
- 适量肉松
调味料
- 两勺沙拉酱
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
890.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
