红枣冰糖牛奶燕窝

简单 4人份

孕期滋补佳品

红枣冰糖牛奶燕窝
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食材清单

其他
  • 150克凉开水
  • 3克燕窝
  • 3颗红枣
  • 50克牛奶
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

308.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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