能量满满的燕麦棒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1／2茶匙盐
- 100克南瓜籽/葵花籽
- 100克杏仁
- 100克核桃
- 100克腰果
- 100克葡萄干
- 100克蔓越莓
- 170克麦芽糖
- 200克蜜糖
- 400克粗燕麦片
- 60克椰子油
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
