不粘锅版蜜汁叉烧肉
简单
4人份
如果你没有烤箱，如果你懒得计算时间，如果你和我一样不喜欢手上脏兮兮，如果你不喜欢洗锅子，那就试试这款密实袋腌肉、不粘锅版蜜汁叉烧，厨房小白也能烧出堪比港式烧腊店的完美叉烧。试着来做做看吧！
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食材清单
其他
- 叉烧酱腌料：
- 新鲜梅花肉（我做的是一斤的量）主要食材：
- 腐乳汁
- 花椒粉
- 蜂蜜
- 食用油
- 黑胡椒粉
调味品
- 黑胡椒酱
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
