咖喱鸡胸肉
简单
4人份
看到网上评论马沙文咖喱是最好吃的食物之一，好久没吃咖喱了，突然非常想吃，以前都是在外面吃，第一次尝试自己做。
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 150克牛奶
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 5克胡椒粉
- 一大块咖喱块
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
- 半根大葱
调味料
- 7克盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
