鸡蛋灌饼

简单 4人份

400克面,做了11张饼。这是步骤最为详尽的菜谱。

鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 240克200克开水加50克凉水(基本100g面用60g~65g水)
  • 30克油酥用面
  • 400克普通面粉
  • 5个鸡蛋
  • 一袋葱伴侣甜面酱(辣酱)
  • 半颗生菜(包菜)
  • 适量油酥用油
  • 适量葱花儿
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

531.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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