冬瓜土豆丸子汤
简单
4人份
减肥爱上了冬瓜汤，今天多削了一个土豆，放进去意外的也挺好吃。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺（随便倒一点）酱油
- 1勺鸡精
- 1块（约1斤）冬瓜
- 2克（1勺）盐
- 半勺蚝油
- 每人几个火锅丸子
海鲜类
- 一小把虾皮
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆冬瓜削皮切片。
2
锅里放油稍微翻炒土豆片，加半锅开水，加冬瓜片煮沸，加虾皮，加各种火锅丸子，煮至丸子浮起即熟。加盐、蚝油、酱油、鸡精调味。
