一个人吃早餐也要吃得健康又美味哦~营养要均衡,蔬菜和肉选哪样,小孩子才要做选择,我全都要~东菱早餐机超棒的~可以蒸煮煎烙焗烤,经济又适用,省钱省时省空间。
794.0 卡
5.0 克
37.0 克
63.0 克
8.0 克
11.0 克
342.0 毫克
D,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
先将三明治的边去掉。也可以不去。去掉边可以美观
培根煎熟,根据个人口感煎老嫩程度
将煎好培根放一边,油沥干。放在三明治上,加生菜色拉酱。
将芝士片盖在培根上
依次放上黄瓜,番茄,色拉酱。
最后一层放鸡蛋。就大功告成拉。
沿对角线横切三明治。就完成拉。