简单方便又适合减脂吃的卡仕达红豆糕
简单
4人份
疫情期间在家无聊，就把以前囤的货拿出来做东西吃，因为减脂怕胖，所以没有用黄油或者任何油，糖也比较少，吃的就是原汁原味。不过还是很香的，尤其是喜欢红豆和绿豆的人
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食材清单
其他
- 300克牛奶
- 30克低筋面粉
- 350克红豆
- 350克绿豆
- 卡士达酱
- 蛋黄5个鸡蛋
- 适量牛奶
调味料
- 40克白砂糖
- 适量糖
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
