冰糖双雪木瓜盅
简单
4人份
双雪即为雪耳、雪梨，加上冰糖、木瓜，具生津止咳的功效，它不单滋补润肺，还有养颜作用。不用多说，女士们都自然会心领神会地爱上它！
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食材清单
其他
- 10克雪耳
- 1个夏威夷木瓜
- 1个雪梨
- 6枚红枣
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
