毫无难度的关东煮汤底
简单
4人份
天气冷的时候，提前做好一个关东煮汤底，要吃的时候放进食材烫熟吃就好了，方便快捷，也不怕做几个菜放凉了。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1根白萝卜
- 1根胡萝卜
- 3勺生抽
- 5朵香菇
- 适量海带
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
