平底锅烧烤（素菜版）
简单
4人份
疫情期间，每天在家就是研究吃吃吃（咦，说得好像平时不研究一样😅……） 这个平底锅烧烤，只要你按照步骤来做，保证秒杀任何一家烧烤店！ 工具简单，只需要一个平底锅就能搞定啦。 总结一下主要步骤～～ 1，食材焯水 2，煎食材 3，加调料配菜 开吃吧～～
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食材清单
其他
- 五香粉
- 但是小葱和酸豆角是这个菜的灵魂！不建议省略。😄
- 孜然粉
- 或者任何你想吃的其他素菜类
- 折耳根
- 花椒粉
- 调料类：
- 豆腐干
- 辣椒粉
- 配菜可以根据自己的喜好，喜欢的多放，不喜欢的省略。
- 配菜类：
- 金针菇
- 食材类：
蔬菜
- 散花菜
蔬菜类
- 小葱
- 韭菜
调味料
- 盐
豆制品
- 千页豆腐
- 酸豆角
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
