青椒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克蚝油
- 1勺淀粉
- 1勺鸡精
- 3个青椒
- 4瓣蒜
- 50克油
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 8片姜
调味料
- 2克盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
