💥秒杀吉野家🍛日式牛丼饭💯

简单 4人份

去日本必吃的美食肯定会有牛丼饭,这个像井字,中间却多了一个点的字,在这里读音和“洞”一样。这个字代表的,是装饭用的器具。牛丼饭说得通俗一点,就是牛肉盖浇饭。将牛肉和洋葱一起煮成一锅带着酱汁的菜肴,淋在热乎乎的白米饭上,这样的一碗简单的饭菜,就是牛丼。上面的配菜,除了有牛肉,必须要有的就是生鸡蛋,还有其它一些食材。鲜美嫩滑的牛肉,浓郁的酱汁,必须配上日式牛丼饭灵魂的生鸡蛋!这个对鸡蛋的要求非常高,必须用无菌的生鸡蛋,刚好收到黄天鹅的可生食鸡蛋,赶紧行动起来。 吃的时候再淋上一点日式的酱油,一碗香喷喷的牛丼饭不要太美味哦!超级治愈!

💥秒杀吉野家🍛日式牛丼饭💯
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食材清单

其他
  • 15克黄油
  • 1个黄天鹅鸡蛋
  • 1勺料酒(米酒)
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1碗米饭
  • 200克肥牛
  • 半勺老抽
  • 半碗水
  • 大半勺糖
  • 适量芝麻海苔碎(可选)
  • 适量黑胡椒碎
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

915.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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