手撕南瓜吐司

简单 4人份

南瓜除了煮粥,我最喜欢用它做面食,南瓜发糕、南瓜馒头吃腻了,就用它来做南瓜吐司,不仅好看还好吃。细腻柔软的吐司,香味十足还有拉丝,用来做早餐,配上南瓜粥,最合适不过了。南瓜吐司,做法简单又方便,省却了基础发酵,直接整形发酵烘烤,比馒头包子省事又方便,一次做俩吃四天,不用早起,太方便了。做面包除了揉面到位,还要注意用高筋面包粉,普通的面粉筋度蛋白质达不到要求,所以做出来的吐司,口感粗糙,不好吃,这次雨妈用的金龙鱼面包用小麦粉,采用100%进口小麦为原料,做出来的吐司拉丝,柔软又细腻,喜欢吃面包一定要试试。

手撕南瓜吐司
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食材清单

其他
  • 240克南瓜泥
  • 550克金龙鱼面包用小麦粉
  • 60克全蛋液
  • 60克炼乳
  • 60克黄油
  • 6克酵母
  • 80克淡奶油
调味料
  • 5克盐
  • 70克细砂糖

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

431.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来看下南瓜的浓稠度,因为南瓜的水分各有不同,所以南瓜的分量要自己调节,用普通的南瓜蒸熟连同南瓜蒸出来的水分一起打泥,建议不要用贝贝南瓜,那个太粉糯了,不好揉面

2

除黄油和盐,其他材料放入厨师桶

3

我的厨师机是海氏的,我用1档把面混合后转2档

4

揉出这种粗膜后加入黄油和盐,2档使黄油吸收后转3档

5

揉至完全状态,就是完美手套膜

6

怎么知道有没有揉到完全扩展状态呢?完美手套膜的破口位置,边缘是光滑无锯齿状的就可以了

7

把面团整理一下,盖上保鲜膜,发酵到2倍大

8

发酵好的面团,用手指扎进去后,扎口是不会回缩的

9

把面团直接分成3等份

10

每个都分别擀长,不需要刻意去排气,擀开后,基本就已经排气了,擀开后,从上往下卷起来,3个全部做好

11

在分别把三个卷好的再擀长,再卷起来

12

全部放进吐司模具里,表面盖上保鲜膜,再进行发酵

13

烤箱170度预热,发酵到8分满,刷上蛋液,撒上白芝麻,

14

放进烤箱最底层,170度35分钟,表面上色盖锡纸

15

我们看下烤好后的松软度

16

可以一片一片的撕下来吃

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