冰糖雪梨膏的做法
简单
4人份
冰糖雪梨膏的功效： 红枣 冰糖 枸杞 雪梨有清肺润喉,补血的功效。 红枣可以补气养血，冰糖可以润肺，止咳，清热，枸杞可以滋补肝肾之阴虚，雪梨可以润肺化痰，生津止渴。秋冬季节，喝冰糖雪梨水，有很好的润肺作用！
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食材清单
其他
- 20g枸杞
- 500g雪梨
- 50g红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
