木瓜银耳枸杞糖水

简单 4人份
木瓜银耳枸杞糖水
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食材清单

其他
  • 2朵银耳
  • 4颗红枣
  • 一只（小的）木瓜
  • 数粒枸杞
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

糖

2.0 克

钠

560.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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