蔬菜虾泥丸子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蘑菇
- 1个鸡蛋
- 1小段胡萝卜
- 2勺淀粉
- 半勺生抽
海鲜类
- 8只虾
蔬菜
- 2棵青菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜切碎 香菇可以先用水煮一下
2
虾只用尾巴 用对虾味道更好呦 如果买的虾小可以适当增加虾的数量
3
放入调料顺一个方向搅拌上劲
4
用小火 丸子飘起来煮一会就可以出锅了
5
小馋猫来了
6
真香
