蒜蓉菠菜

简单 4人份
蒜蓉菠菜
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食材清单

其他
  • 2瓣蒜
  • 2茶匙油
蔬菜类
  • 150克菠菜
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

6.0 克

糖

8.0 克

钠

151.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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