【纯素】燕麦曲奇

简单 4人份

黄油曲奇的香浓当然令人着迷,可软化黄油然后打发也是要花一些时间。这款燕麦曲奇准备时间不过五分钟,但入口却让人惊艳。谁能想到,不加黄油不加鸡蛋的曲奇也能这么好吃呢~

【纯素】燕麦曲奇
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙小苏打
  • 100克燕麦片(需煮无糖型)
  • 150克低筋面粉
  • 60~80克豆奶(或其他奶类)
  • 80克椰子油
  • 90克椰蓉
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 50克糖

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

756.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

低筋面粉、小苏打、盐混合过筛,加入椰蓉、燕麦片及糖搅拌均匀

2

加入椰子油,搅拌均匀,加入豆奶直到面团刚好可以捏成团

3

取丸子大小的面团(若20克一个大约可以做28个),压扁后放入预热180度的烤箱烘烤15~20分钟,直到变为金棕色

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