南瓜浓汤

简单 4人份
南瓜浓汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4茶匙白胡椒粉
  • 170克马铃薯(去皮)
  • 20克橄榄油
  • 25克生腰果
  • 2个白磨菇
  • 425克南瓜(带皮)
  • 780克水
  • 德国美善品多功能料理机TM5
  • 烹饪工具:
蔬菜
  • 50克洋葱
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

578.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

蒜蓉粉丝虾
蒜蓉粉丝虾
查看详情
百合鱿鱼卷
百合鱿鱼卷
查看详情
山药青笋炒北极虾
山药青笋炒北极虾
查看详情
金瓜甜虾饭盅
金瓜甜虾饭盅
查看详情