低脂版：全麦肉松海苔握卷
简单
4人份
想吃寿司，那就自己做个低脂版的吧，营养健康又解馋； 今天的海苔卷纯属自己突发奇想来的，不过确实还可以，替代了高热量的寿司；
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 1片海苔
- 2片全麦吐司
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
