芒果冰沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 冰块适量
- 芒果2个
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把芒果切成块。
2
把芒果块用勺子搅拌成芒果泥。
3
把芒果泥放入杯子后在放入冰箱中。周围放上冰块。
4
取出就好了。
