好吃且吃不胖的花式早餐

简单 4人份

四十岁的老母亲给十四岁的大儿子做的爱心早餐，好吃且吃不胖～

好吃且吃不胖的花式早餐
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食材清单

其他
  • 水果
  • 牛奶
  • 等等
  • 鸡蛋

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

9.0 克

糖

1.0 克

钠

353.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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