爆炒蒜香蚝油花甲
简单
4人份
爆炒花甲真的是我很爱的一道菜啊，朋友每次来家里玩也是会点这道菜，配料和制作过程也非常的简单，按照我的工序走，厨房小白也能做得很好吃哦 温馨提示： 花甲用油盐养30分钟以上，这样才能清洗得更干净哦。
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食材清单
其他
- 15克油
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 4个小米椒
- 4瓣大蒜
- 600花甲
蔬菜类
- 1块生姜
- 2根葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
