肉末梅菜干馅
简单
4人份
制作包子馅饼馅
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 10克老抽
- 10克葱白
- 130克冷水
- 150克梅干菜泡发
- 200克中筋面粉
- 20克糯米粉
- 2克鸡精
- 3克味精
- 50克笋子
- 5克料酒
- 软饼：
肉类
- 200克肉末
调味料
- 15克白糖
- 2克盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
