香辣鸡尖

简单 4人份
香辣鸡尖
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食材清单

其他
  • 主料：鸡尖
  • 味精
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 瓣蒜
  • 胡椒粉
  • 花椒油
  • 花椒粒
  • 辅料：青红二荆条
  • 香油
  • 香辣酱
  • 鸡精
蔬菜类
  • 大葱
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

糖

3.0 克

钠

281.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材

步骤 1
2

子姜切丝，大蒜切末，青红椒切段

步骤 2
3

碗中放入2勺生抽

步骤 3
4

一勺蚝油

步骤 4
5

加入半碗清水

步骤 5
6

放入适量的盐拌均匀

步骤 6
7

锅中放入油，倒入鸡尖

步骤 7
8

煎炸到两面金黄

步骤 8
9

放入蒜末

步骤 9
10

放入姜丝

步骤 10
11

放入料酒

步骤 11
12

放入调好的料汁下去焖3-5分钟

步骤 12
13

放入青红椒下去炒2分钟

步骤 13
14

香辣好吃

步骤 14
15

喜欢的可以试下

步骤 15

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