鲅鱼饺子

简单 4人份

要想做出好吃的鲅鱼水饺,胶东人有妙招。 1、加入适量的五花肉馅,可以使肉馅组织更加细腻有粘性,继而口感弹性十足。 2、加入适量的韭菜,可以提味。 3、搅入适量的葱姜花椒水,使肉馅口感鲜嫩,不干不柴。

鲅鱼饺子
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食材清单

其他
  • 10ml料酒
  • 200克猪五花肉馅
  • 250克沸水
  • 500克面粉
  • 一勺花椒
  • 一条(出鱼肉约350克)鲅鱼
  • 适量白胡椒粉
蔬菜
  • 3段葱
蔬菜类
  • 100克韭菜
  • 3片姜
调味品
  • 1.5茶匙盐
  • 10ml酱油
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

471.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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