#烘焙日记#(十九) 又烤面包啦!这次揉了个健康又好吃的大列巴。 由于不用揉出“手套膜”,操作起来很快还不易失败。它的饱腹感强,在里面裹进爱吃的坚果,吃上三两片就能替代一包“每日坚果”了。它的含水量较低,比普通面包能存放更长时间。并且刚烤出来的味道尤其好吃!试试就知道啦!
568.0 卡
20.0 克
23.0 克
94.0 克
8.0 克
13.0 克
576.0 毫克
B,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
高粉,全麦面粉,糖,搅拌均匀,再加入盐,酵母搅拌均匀
加入鸡蛋液,牛奶,和成面团,面团尽量和的面包稍硬些,再加入黄油继续揉
揉出膜,要是想快点发好,就放在盆里,用保鲜膜盖上,坐在放有热水大一点的盆里醒发,现在这天气大概一个小时就可以了
醒发好可以拿出来揉揉排气,我上面的量,我是做了两个。一个大概610克左右的面团,擀成这样的牛舌状。把坚果碎撒上(坚果一定要碎一些哦)再卷上,卷的紧些,不然烤好会空。卷好再放烤箱醒发十多分钟,可以开50度醒发。醒发好拿出来用刀划几道,刷蛋液,撒芝麻,就可以烤箱开160度,时间40分钟左右。一定要看着哦,不然会糊,看着上色差不多了,就可以用锡纸把上面盖上,只烤两边。最后剩几分钟时,就可以把锡纸拿下来了。