蒜蓉香菇鲍鱼味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克香菇
- 淀粉少许
- 蒜末适量
- 蒸鱼豉油少许。调料
- 食用油
- 鸡蛋清一个
肉类
- 100克肉末
蔬菜类
- 葱花少许
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
