【抗疫必备食物】炸鸡米花
简单
4人份
2020年初，因为这个新冠病毒，我们大家都不能出门。吃什么能安慰我们憋坏的心呢？当然是炸鸡!炸鸡米花比较容易入味，也省油，一起来试试看吧~
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食材清单
其他
- 适量料酒
- 适量面包糠
- 适量面粉
- 适量鸡蛋
- 适量黑胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
