〖豆浆机〗黑米豆浆

简单 4人份

据说这个豆浆可以抗衰老,但是我喝单纯是因为好喝

〖豆浆机〗黑米豆浆
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食材清单

其他
  • 50克黑米
  • 适量蜂蜜或白糖
蔬菜
  • 50克黄豆

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

540.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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